Willkommen auf der Seite von Body Fit
Mit unserem Team sind wir die Problemlöser für Muskelaufbau, Rücken- und Gelenkbeschwerden, zum Abnehmen oder einfach nur um die Figur oder Ausdauer zu verbessern. Wir beraten Sie gerne und stellen individuelle Trainingspläne nach Ihren Zielen für Sie zusammen.
Das Erstellen von Trainingsplänen und Trainingsbetreuung gehört bei uns ohne Zusatzkosten zum Angebot.
Wenn Sie einmal Fragen oder Probleme haben, stehen wir Ihnen gerne als Ansprechpartner zur Seite.
Unsere Vorteile im Überblick:
- Lange Öffnungszeiten von 05:00 - 24:00 Uhr
- 1 Mitgliedsbeitrag - 3 Studios
- Moderner, redundanter Maschinenpark
- Großer Langhantel- und Kurzhantelbereiche
- Qualifizierte Trainer
- Freies WLAN
- Firmenfitness
Folgende Angebote können Sie bei uns in Anspruch nehmen:
- Bodybuilding
Betreuung von Sportlern deren Zielsetzung im Bereich Muskelaufbau
bei gleichzeitiger Minimierung des Körperfettanteils liegt.
- Fitnesstraining
Zielgerichtete langfristige Trainingssteuerung inklusive
Trainingsplanung.
- Cardiotraining
Durch zielgerechte Ausdauertrainingsprogramme Gesundheit und
körperliche Fitness verbessern.
- Gewichtsreduktion
Verringerung des Körperfettanteils durch individuelles Training und
Ernährungsumstellung.
- Seniorentraining
Mit gesundheitsfördernden Bewegungsprogrammen für Senioren fit bis ins
hohe Alter.
- Krafttraining
Individuelle Krafttrainingsprogramme mit freien Gewichten, Maschinen- und
Seilzugübungen.
- Präventives Rückentraining
Verschiedenen Krafttrainingsübungen (Maschinen-, Freihantel- und Seilzugübungen
sowie funktionsgymnastische Übungen) zur Stärkung der Rumpf- und
wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.