Willkommen auf der Seite von Body Fit.

 

Mit unserem Team sind wir die Problemlöser für Muskelaufbau, Rücken- und Gelenkbeschwerden, zum Abnehmen oder einfach nur um die Figur oder Ausdauer zu verbessern. Wir beraten Sie gerne und stellen individuelle Trainingspläne nach Ihren Zielen für Sie zusammen.

Das Erstellen von Trainingsplänen und Trainingsbetreuung gehört bei uns ohne Zusatzkosten zum Angebot.

Wenn Sie einmal Fragen oder Probleme haben, stehen wir Ihnen gerne als Ansprechpartner zur Seite.

 

Unsere Vorteile im Überblick:

 

- Lange Öffnungszeiten von 05.00h - 24.00h

- 1 Mitgliedsbeitrag - 3 Studios 

- Moderner, redundanter Maschinenpark

- Großer Langhantel- und Kurzhantelbereiche

- Qualifizierte Trainer

- Freies WLAN

 

Folgende Angebote können Sie bei uns in Anspruch nehmen:

 

- Bodybuilding

Betreuung von Sportlern deren Zielsetzung im Bereich Muskelaufbau

bei gleichzeitiger Minimierung des Körperfettanteils liegt.

 

- Fitnesstraining

Zielgerichtete langfristige Trainingssteuerung inklusive

Trainingsplanung.

 

- Cardiotraining

Durch zielgerechte Ausdauertrainingsprogramme Gesundheit und

körperliche Fitness verbessern.

 

- Gewichtsreduktion

Verringerung des Körperfettanteils durch individuelles Training und

Ernährungsumstellung.

 

- Seniorentraining

Mit gesundheitsfördernden Bewegungsprogrammen für Senioren fit bis ins

hohe Alter.

 

- Krafttraining

Individuelle Krafttrainingsprogramme mit freien Gewichten, Maschinen- und

Seilzugübungen.

 

- Präventives Rückentraining

Verschiedenen Krafttrainingsübungen (Maschinen-, Freihantel- und Seilzugübungen

sowie funktionsgymnastische Übungen) zur Stärkung der Rumpf- und

wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.